प्रेगनेंसी को रोकने के लिए क्या करना चाहिए?

इन पांच उपायों से पाएं अनचाहे गर्भ के टेंशन से छुटकारा :-

विटामिन सी: विटामिन सी का सेवन कर आप अनचाहे गर्भ को रोक सकते हैं। इसमें आपको ज़रुरत है शुद्ध विटामिन सी के सेवन की, जिसमें कोई मिलावट न हो। अनप्रोटेक्टेड सेक्स के बाद इसे दिन में दो बार लेना चाहिए। इससे आपको गर्भनिरोधक खाने की ज़रुरत नहीं पड़ेगी।

अंजीर: अंजीर भी एक घरेलू उपाय के रूप में कारगर है। सेक्स के बाद 2-3 टुकड़े अंजीर के खाएं, जिससे गर्भ रोकने में मदद मिलेगी।

पपीता: अनप्रोटेक्टेड सेक्स के बाद पपीता ज़रूर खाएं, इससे गर्भधारण नहीं होगा और आपको बाद में गर्भपात कराने की ज़रुरत नहीं होगी। इसे सेक्स के बाद २ से 3 दिनों तक दिन में २ बार खाने की सलाह दी जाती है।

अदरक: अदरक भी एक गर्भ निरोधक के रूप में काम करती है। यदि आप अनचाहा गर्भधारण नहीं चाहती, तो सेक्स के बाद अदरक को गर्म पानी में गर्म कर पीयें। इससे आप निश्चिन्त हो सकती हैं।

नीम: नीम भी एक गर्भनिरोधक के रूप में काम करती है। ये अंडे तक पहुंचने की स्पर्म की क्षमता को कम कर देती है। इस तरह अंडे और स्पर्म का फर्टीलाइजेशन नहीं हो पाता।